A minap online vásároltam egy nagy magyar webshopban, mert hát „Vedd a Neten! [http://www.veddaneten.hu/]”, meg hivatalból is kötelezve vagyok rá és amúgy is könnyebb a gép mellől elintézni a karácsonyi ajándékok beszerzését, vagy nem. Sosem gondoltam, hogy valaha leírom poszt formájában az alábbi alapvetéseket, melyeknek jellemeznie kellene…
Néhány napja futottam bele az alábbi ábrába, melyet eredetileg a toothpastefordinner.com [http://www.toothpastefordinner.com/] tett közkinccsé. Örültem neki, mert végre valakinek sikerült szemléletesen bemutatni, hogyan is zajlik egy kreatív folyamat a valóságban. Nézd meg alaposan, ízlelgesd! Bár sokan azt gondolják, hogy az ember néhány óra leforgása alatt „összecsapja”…
Régóta meg akartam írni ezt a posztot, mert sajnos saját példámon keresztül tapasztalom, hogy mennyire veszélyes és ártalmas az ülőmunka az egészségre. Szakmai segítséget kértem Tóth Judittól, aki szakirányú diplomával rendelkező személyi edző (IWI ELITE Trainer), mentálhigienés egészségfejlesztő és a Total Fitt Személyi edző és egészség stúdió tulajdonosa. Miért kell…